Zašto je laboratorijska dijagnostika važna za metaboličko zdravlje?

Kronični umor, zamagljen um (tzv. brain fog), nemogućnost mršavljenja, nadutost i ostale probavne tegobe ili osjećaj da "nešto jednostavno nije u redu" – sve su to simptomi koje mnogi od nas često pripisuju stresu ili tempu života. No, iza njih se vrlo često krije dublji uzrok: metabolička neravnoteža, najčešće u obliku inzulinske rezistencije.

U Metabolic Friendly centru naglašavamo koliko je važno prekontrolirati svoj metabolizam. Upravo zato smo uveli laboratorijsku dijagnostiku kao novu uslugu – s ciljem da našim korisnicima pružimo jasniji uvid u njihovo stvarno zdravstveno stanje, prilagodimo plan liječenja te pratimo njihovo daljnje stanje.

Iako simptomi mogu biti prvi znak da nešto nije u ravnoteži, samo putem laboratorijskih nalaza možemo to sa sigurnošću potvrditi.

Što je zapravo laboratorijska dijagnostika i zašto je važna?

Laboratorijska dijagnostika podrazumijeva specifične krvne pretrage koje nam omogućuju da detektiramo metaboličke poremećaje, odredimo njihovu težinu i postavimo temelje za ciljano liječenje. Iako simptomi mogu biti prvi znak da nešto nije u ravnoteži, samo putem laboratorijskih nalaza možemo to sa sigurnošću potvrditi.

Kod sumnje na inzulinsku rezistenciju i srodne metaboličke poremećaje, laboratorijska dijagnostika pomaže:

• Prepoznati problem na vrijeme – i prije nego što dođe do ozbiljnih posljedica poput dijabetesa tipa 2 ili kardiovaskularnih bolesti.

• Kreirati personalizirani plan liječenja – temeljen na tvom jedinstvenom metaboličkom profilu, a ne na generalnim preporukama.

• Pratiti napredak kroz vrijeme – kako bismo znali djeluju li promjena prehrane, terapija ili drugi koraci koje poduzimaš.

Koje testove radimo u Metabolic Friendly centru?

Laboratorijske pretrage za procjenu postojanja inzulinske rezistencije i njezin stupanj: glukoza natašte, inzulin natašte, SHBG.

Mjerenjem glukoze i inzulina u krvi moći ćemo izračunati HOMA indeks, koji je zlatni standard za procjenu postojanja inzulinske rezistencije i stanja metabolizma.

No s obzirom na činjenicu da je inzulin pulzatilni hormon, čija se koncentracija mijenja iz minute u minutu, dobro bi bilo izmjeriti i koncentraciju SHBG (protein koji prenosi spolne hormone), koji se luči u jetri i koji je pod snažnom kontrolom inzulina, hormona štitnjače i spolnih hormona.

HOMA indeks i SHBG su osnovne pretrage za procjenu metabolizmu pomoću kojih indirektno možemo imati uvid u brojne druge hormone.

Laboratorijske pretrage za procjenu komplikacija inzulinske rezistencije (osnovno): TSH, lipidogram, AST, ALT, GGT, urati, HbA1c, KKS.

Inzulinska rezistencija uzrokoju brojne probleme u organizmu, a neke možemo vidjeti i u običnim laboratorijskim nalazima.

To su primjerice: povišen TSH (oslabljeno stvaranje hormona štitnjače ili oslabljena pretvorba inaktivnog u aktivni hormon štitnjače), povišene loše masnoće u krvi i snižene dobre masnoće u krvi, pojačano nakupljanje masti u jetri koja može oštetiti stanice jetre (povišeni jetreni enzimi), povišena mokraćna kiselina (urati) i povišen hemoglobin i povišeni leukociti u krvi.

Neke od ovih pretraga su nam potrebne kako bismo mogli prilagoditi MF protokol baš za Vas.

Laboratorijske pretrage za procijenu komplikacija inzulinske rezistencije (napredno): CRP, vitamin D.

Inzulinska rezistencija potiče kroničnu metaboličku upalu u organizmu koju možemo mjeriti pomoću CRP-a.

Kronična metabolička upala povećava rizik od oboljevanja od krvožilnih i malignih bolesti, a praćenjem CRP-a možemo pratiti smanjenje upale tijekom MF protokola.

Inzulinska rezistencija također uzrokuje nizak vitamin D u krvi. Kako bismo mogli savjetovati adekvatan nadomjestak vitamina D, koji može imati i pozitivan učinak na inzulinsku rezistenciju i imunološki sustav u cjelini, dobro bi bilo prekontrolirati njegovu koncentraciju u krvi.

Specifični paneli laboratorijskih pretraga:

Štitnjača: TSH, FT4, FT3, antiTPO

Svim osobama koje boluju ili u kojih sumnjamo na bolesti štitnjače, uputno je učiniti detaljniji panel laboratorijskih pretraga kojima možemo prikupiti više detalja o učinku hormona štitnjače i njihovom učinku na metabolizam.

Primjerice, u svih pacijenata koji uzimaju nadomjesnu terapiju levotiroksinom (inakvivnim hormonom štitnjače), dobro je procijeniti kako se inaktivni hormon štitnjače (T4) pretvara u aktivni (T3) te u određenim situacijama savjetovati kombiniranu nadomjesnu terapiju s LT4 i LT3.

Spolni hormoni (muškarci): LH, ukupni i slobodni testosteron, estradiol, prolaktin

Inzulinska rezistencija snažno utječe na spolne hormone, no i disbalans spolnih hormona može utjecati na razvoj i/ili pogoršanje inzulinske rezistencije.

Muškarcima koji imaju tegobe u vidu problema s potencijom ili smanjenom spolnom željom i neplodnošću, potrebno je prekontrolirati spolne hormone kako bi se isključili ozbiljniji poremećaji, no i kako bismo mogli razmotriti potrebu za pojedinim lijekovima.

Spolni hormoni (žene): LH, FSH, testosteron, DHEAS, prolaktin (sve pretrage savjetujemo učiniti u prvih 5 dana menstrualnog ciklusa)

Inzulinska rezistencija snažno utječe na spolne hormone, no i disbalans spolnih hormona može utjecati na razvoj i/ili pogoršanje inzulinske rezistencije.

Ženama koje imaju poteškoća u vidu produženog menstrualnog ciklusa, pojačane dlakavosti i/ili akni i neplodnošću, potrebno je prekontrolirati spolne hormone kako bi se isključili ozbiljniji poremećaji, no i kako bismo mogli razmotriti potrebu za pojedinim lijekovima.

Šećerna bolest: HbA1c, albumini u 24-stanom urinu

Osobama koje boluju od šećerne bolesti (tip 1 i/ili 2) potrebno je mjeriti HbA1c kako bismo mogli procijeniti kvalitetu kontrole same bolesti.

Mjerenje HbA1c koristimo i u svrhu probira za šećernu bolest tip 2.

Mjerenje albumina u 24-satnom urinu koristimo kako bismo procijenili je li šećerna bolest oštetila bubrege.

Dijagnostika u našem centru nije samostalna usluga – ona je dio integriranog pristupa i provodi se isključivo uz specijalistički pregled, pisani osvrt ili MF članstvo. Na taj način osiguravamo da se svaka pretraga radi s ciljem i da njezina interpretacija bude medicinski relevantna.

Na temelju upitnika koje ispunjavaš i na temelju tvoje kliničke slike, naš liječnik preporučuje upravo one pretrage koje su tebi potrebne – ni više, ni manje.

Što slijedi nakon dobivanja nalaza?

Za razliku od tipičnih iskustava gdje dobiješ nalaze, ali ne i objašnjenje – u Metabolic Friendly centru ti pomažemo razumjeti što ti tvoje tijelo govori. Liječnik interpretira nalaze i zajedno kreiramo plan liječenja koji može uključivati:

• prilagođene prehrambene smjernice

• individualizirani terapijski pristup

• psihološku podršku i upravljanje stresom

• edukaciju o promjeni životnog stila

Kako napraviti laboratorijsku dijagnostiku u MF centru?

1. Dobivanje preporuke za personalizirani popis pretraga 

   Kupnjom specijalističkog pregleda, specijalističkog osvrta ili Metabolic Friendly članstva ispunjavaš upitnik i dobivaš od Metabolic Friendly liječnika popis pretraga prilagođen i potreban za procjenu tvog metaboličkog stanja.

2. Dolazak na vađenje krvi u MF centar (Preradovićeva 20, Zagreb)

3. Dobivanje nalaza

4. Tumačenje nalaza 

   Specijalistički pregled odrađuje se nakon što dobiješ nalaze pretraga, stoga putem pregleda dobivaš tumačenje nalaza i prilagođen hodogram liječenja s cjelokupnim uputama za liječenje. Dodatan način tumačenja tvog nalaza je ispunjavanje mjesečnog kontrolnog upitnika (u okviru Metabolic Friendly članstva)

Ako samo želiš provjeriti imaš li inzulinsku rezistenciju i napraviti ciljani set pretraga samo za procjenu inzulinske rezistencije, to možeš  učiniti kroz specijalistički pregled s lab. dijagnostikom inzulinske rezistencije.

Zdravlje počinje razumijevanjem

Ako osjećaš da "nešto nije u redu", ali ti nitko do sada nije znao reći što – možda je vrijeme da provjeriš svoj metabolizam. Laboratorijska dijagnostika je prvi korak prema odgovornijem, personaliziranom pristupu zdravlju.

Naš tim liječnika, nutricionista, psihoterapeuta i psihijatara radi zajedno kako bi se tvoje zdravlje gledalo u cjelini, jer nije sve samo u nalazima pretraga – nego i u tvojoj svakodnevici, navikama i mentalnom zdravlju.

U Metabolic Friendly centru vjerujemo da nije poanta samo otkriti problem – već ga razumjeti i pokušati riješiti.

Prekontroliraj svoj metabolizam