Edukacija o zdravlju metabolizma
Sljedeće: Ask Me Anything
Ask Me Anything
📅 Prikupljamo pitanja
🎙️ doc.dr.sc. Ivan Kruljac, dr.med., specijalist endokrinologije
🎙 Ask Me Anything format
-
Vi pitate, doc. dr. sc. Ivan Kruljac odgovara
-
Kada skupimo dovoljno pitanja, snimamo video odgovor na njih!
✅ Metabolizam i energija
✅ Hormonalni balans
✅ Metabolic Friendly lifestyle
✅ Dijagnostika
✅ Liječenje
❌ Specifični nalazi bez dovoljno konteksta
❌ Postavljanje dijagnoze
Prethodni webinari
Podcast
6. ožujka 2026.
Statini, prehrana i genetika: Kako poboljšati kardiometaboličko zdravlje | dr. Mario Milun
Dr. Mario Milun je specijalist kardiologije i stručnjak za sportsku medicinu s trenutnom adresom u Koprivnici. Njegov profesionalni interes usmjeren je na "hardcore" kardiometaboličku prevenciju. Umjesto pukog liječenja simptoma, dr. Milun se fokusira na maksimizaciju "healthspana" – produženje razdoblja života u kojem smo zdravi i funkcionalni, a ne samo puko produljenje životnog vijeka.
Podcast
23. veljače 2026.
Stres, Duhovnost i Holističko Liječenje | doc. dr. sc. Ivan Kruljac
Može li se stres doista izliječiti samo lijekovima ili nam nedostaje ključni dio slagalice? U ovoj epizodi Metabolic Friendly podcasta, idemo duboko ispod površine laboratorijskih nalaza.
Webinar
4. veljače 2026.
Mir koji nadilazi fiziologiju: Razgovor o stresu i duši - doc. dr. sc. Ivan Kruljac
Istražujemo duboku povezanost između našeg mentalnog stanja i duhovnog života. Stres nije samo biološka reakcija; on je često signal da smo se udaljili od vlastitog centra. Razgovaramo o tome kako duhovne prakse mogu postati tvoj najsnažniji alat za postizanje mira koji nije logičan, ali je stvaran.
Podcast
26. prosinca 2025.
Stres na granici mozga, uma i duše: dr. Branka Kandić-Splavski i doc.dr.sc. Ivan Kruljac
Drugačiji pogled na stres. Pristup regulaciji stresa iz perspektive psihoterapeuta i endokrinologa.
Webinar
21. studenoga 2025.
Sveobuhvatni pogled na inzulinsku rezistenciju | doc.dr.sc. Ivan Kruljac
🎙 O čemu smo razgovaralu u ovom interaktivnom webinaru? -Inzulinska rezistencija kao podloga kroničnih bolesti -Metabolic Friendly prehrana - terapija i dijagnostički alat -Mišićna inzulinska rezistencija -Jetrena inzulinska rezistencija -HOMA indeks kao pokazatelj izvora problema
Webinar
15. listopada 2025.
Optimizacija testosterona u hormonalnom zdravlju: doc.dr.sc. Ivan Kruljac
Interaktivno predavanje s doc. dr. sc. Ivanom Kruljcem, spec. endokrinologije — Hormonska nadomjesna terapija, uloga testosterona u metaboličkom zdravlju, razine testosterona u fazama života, zanemarena važnost testosterona kod žena.
Webinar
10. rujna 2025.
Pametna upotreba GLP-1 u procesu mršavljenja
Interaktivno predavanje s doc. dr. sc. Ivanom Kruljcem, spec. endokrinologije — kada, kako i za koga GLP-1 ima smisla, početne doze, nuspojave, trajanje terapije i kako zadržati rezultate bez povratka na staro.
Webinar
10. srpnja 2025.
Hormoni Štitnjače kao Uzrok Debljine, Umora i Lošeg Metabolizma
U ovom sveobuhvatnom i znanstveno utemeljenom webinaru, vodeći hrvatski endokrinolog doc. dr. sc. Ivan Kruljac dr.med. objašnjava najvažnije aspekte zdravlja štitnjače.
Podcast
10. lipnja 2025.
Liječenje Upalnih Bolesti Crijeva: dr. BORIS BROZOVIĆ | Metabolic Friendly Podcast #02
GOST: dr. Boris Brozović
Uže područje interesa su mu upalne bolesti crijeva. Sudjelovao je na brojnim domaćim i inozemnim edukacijama i kongresima. Koautor je nekoliko znanstvenih članaka i stručnih radova te je autor poglavlja u knjizi o upalnim bolestima crijeva.
Podcast
1. travnja 2025.
Novost u liječenju psihičkih poremećaja tek dolazi: dr. ARIJANA TURČIN | Metabolic Friendly Podcast
GOST: dr. sc. Arijana Turčin dr. med. Specijalistica psihijatrije i subspecijalistica biologijske psihijatrije. Psihijatrica za psihičke poremećaje kod odraslih, sa naglaskom na depresiji, anksioznosti, nesanici, stresnim poremećajima, ADHD-u, psihozama, te psihosomatskim smetnjama.