top of page

Salata od leće

Priprema:

5 min

Kuhanje:

-

Porcije:

2 serviranja

Level:

Jednostavno

Količina UH:

10 g po serviranju

Uvod

Želiš brz i jednostavan prilog ili salatu? Ova ukusna salata od samo nekoliko sastojka brzo i lako će upotpuniti tvoj stoj i osigurati izvor vlakana, biljnih proteina i poželjnih ugljikohidrata.  

Untitled design (50)_edited.jpg

Sastojci

  • 1 konzerva leće (400 g)

  • 1 crvena paprika

  • 100 g svježeg špinata

  • 4 žlice maslinovog ulja

  • Sol i papar

  • Limunov sok

  • Svježe peršinovo lišće

Priprema

Korak 1

Leću iz konzerve ocijediti i isprati.


Korak 2

Papriku oprati i nasjeckati, a špinat također oprati i po potrebi narezati.


Korak 3

Pomiješati leću, papriku i špinat, dodati maslinovo ulje i limunov sok, začiniti i posipati sjeckanim peršinovim lišćem.

bottom of page