top of page

Quiche od šparoga

Priprema:

25 min

Kuhanje:

30 min

Porcije:

4 serviranja

Level:

Jednostavno

Količina UH:

6 g po serviranju

Uvod

Sezona šparoga u punom je jeku, a jedna od glavnih kombinacija jesu šparoge s jajima. Donosimo recept koji uključuje i šparoge i jaja , te ostale sastojke povezane u ukusni quiche.

Untitled design (50)_edited.jpg

Sastojci

  • 2 žlice maslinovog ulja

  • 2-3 mlada luka

  • 2 režnja češnjaka

  • 300 g šparoga

  • 4 jaja

  • 100 g svježeg sira

  • 150 g naribanog sira

  • Sol, papar

Priprema

Korak 1

Na maslinovom ulju propirjati nasjeckani mladi luk i češnjak.


Korak 2

Šparoge oprati, otkinuti im donji drvenasti dio stabljike i nasjeckati ih na prutiće dužine 1-2 cm (vrhove ostaviti cijele i sačuvati ih za dodavanje na kraju).


Korak 3

Dodati šparoge u tavu s mladim lukom i češnjakom i pirjati ih nekoliko minuta, uz dodatak soli i papra, a onda ugasiti vatru i pustiti da se mješavina kratko ohladi.


Korak 4

U zasebnoj posudi razmutiti jaja, svježi sir i dvije trećine ribanog sira (jednu trećinu ostaviti za posipanje).


Korak 5

U smjesu jaja i sira dodati pirjano povrće, dobro promiješati i sve zajedno prebaciti u dublju posudu za pečenje.


Korak 6

Na kraju u smjesu dodati i blago utisnuti vrhove šparoga te posuti ostatkom ribanog sira.


Korak 7

Peći 20-25 minuta na 180 °C dok ne porumeni.


Korak 8

Ohladiti prije rezanja i serviranja.

bottom of page