top of page

Peciva od lanenih sjemenki

Priprema:

1 min

Kuhanje:

1 min

Porcije:

1 serviranje

Level:

Jednostavno

Količina UH:

2 g po serviranju

Uvod

Jednostavan recept od svega par sastojaka i potrebna je samo 1 minuta za pripremu. Ova peciva predstavljaju odličan izbor za doručak ili međuobrok, a priprema je brza jer su sastojci minimalni. Peciva su izuzetno nutritivna, odnosno bogata su zdravim mastima i proteinima te su idealna za one koji prakticiraju prehranu bez glutena i prehranu s niskim udjelom ugljikohidrata.

Untitled design (50)_edited.jpg

Sastojci

  • 1 jaje

  • 1 žlica mljevenih lanenih sjemenki

  • Prstohvat soli

  • Prstohvat sode bikarbone

  • Par kapi limunovog soka

Priprema

Korak 1

U keramičkoj posudici veličine oko 8 cm razmutiti jaje i dodati ostale sastojke.


Korak 2

Peći u mikrovalnoj pećnici kroz 70 sekundi.

bottom of page