top of page
Snimka zaslona 2024-05-23 140529.png

Samodijagnostika

Provjeri svoj rizik za inzulinsku rezistenciju

Dokazano je da se inzulinska rezistencija lako može procijeniti pomoću povezanih stanja, tegoba, simptoma, a najtočnije preko laboratorijskih pretraga.
Metabolic Friendly je razvio alat za aproksimaciju dijagnostike inzulinske rezistencije pomoću ovih kriterija, određivanjem Ocjene IR rizika.

Simptomi

Obuhvaćaju širok spektar fizičkih znakova koji odražavaju način na koji inzulinska rezistencija utječe na metaboličku ravnotežu organizma.

Prouči simptome

Bolesti

Uključuju stanja koja dijele zajedničku podlogu u narušenoj sposobnosti tijela da učinkovito koristi inzulin,
zbog čega dolazi do metaboličkih komplikacija.

Prouči bolesti

Laboratorijski nalazi

Ključni su za dijagnosticiranje inzulinske rezistencije i pomažu u procjeni kako tijelo reagira na inzulin te u identifikaciji metaboličkih rizika.

Ispuni upitnik
Food platter - healthy fats.jpg
"U 9 mjeseci izgubila 25 kg, dovela šećernu bolest u remisiju te se osjećam psihički i fizički puno bolje”

Martina R, 38

Simptomi inzulinske rezistencije

Simptomi su prvi pokazatelji promjena u našem organizmu, no često ih zanemarujemo.

Učini prvi korak za svoje zdravlje i prouči simptome te njihovu povezanost s inzulinskom rezistencijom.

Želiš saznati svoju ocjenu rizika? – Ispuni besplatni upitnik

Nemogućnost mršavljenja
Potiče nakupljanje vode i masnog tkiva u organizmu.
IR Rizik
70-90%
Abdominalna pretilost (izražen trbuh)
Potiče prekomjeran rast masnog tkiva koje okružuje organe, a povezana je i s prekomjernim rastom loših bakterija koje stvaraju veće količine plinova u probavnom traktu.
IR Rizik
60-80%
Epizode slabosti tijekom dana
Uzrokuje pad razine šećera u krvi tijekom dana (reaktivne hipoglikemije).
IR Rizik
60-80%
Ubrzano starenje
Osim prekomjernog stvaranja hormona stresa i metaboličke upale koja uzrokuje oksidativni stres cijelog organizma, suvišak inzulina u organizmu je dokazano povezan s ubrzanim skraćivanjem telomera (zaštitne kapice koje štite kromosome), oslabljenim radom mitohondrija i oslabljenim uklanjanjem mrtvih stanica u našim tkivima. Sve ovo uzrokuje ubrzano starenje.
IR Rizik
50-60%
Produžen menstrualni ciklus (više od 35 dana)
Uzrokuje smanjenu bioraspoloživost spolnih hormona što može uzrokovati simptome slične menopauzi.
IR Rizik
50-60%
Pojačana dlakavost u žena

Pojačava učinak testosterona na kožu u žena.

IR Rizik
50-60%
Nadutost
Povezana je s prekomjernim rastom loših bakterija u crijevu koje proizvode veće količine plinova.
IR Rizik
50-60%
Zamagljen um i loša koncentraciju (brain fog)
Uzrokuje pad razine šećerna u krvi tijekom dana (reaktivna hipoglikemija).
IR Rizik
40-50%
Oslabljena potencija i smanjena spolna želja
Uzrokuje smanjenu bioraspoloživost i oslabljeno lučenje testosterona.
IR Rizik
40-50%
Usporeno cjeljenje rana
Poremećaj u radu imunološkog sustava i prekomjerno stvaranje hormona stresa i molekula koje potiču upalu uzrokuju oslabljeno cijeljenje rana i regeneraciju tkiva
IR Rizik
40-50%
Učestali umor
Mijenja koncentracije drugih hormonima u organizmu (spolni hormoni i hormoni štitnjače) te uzrokuje oscilacije razine šećera u krvi.
IR Rizik
35-50%
Bolovi u trbuhu

Povezana je s prekomjernim rastom loših bakterija u crijevu koje uzrokuju iritaciju i upalu u probavnom sustavu.

IR Rizik
30-50%
Food Ingredients

Saznaj svoj rizik za inzulinsku rezistenciju

Bolesti povezane s inzulinskom rezistencijom

Educiraj se o svojem stanju i prouči popis bolesti te njihovu povezanost s inzulinskom rezistencijom. Želiš saznati svoju ocjenu rizika? – Ispuni besplatni upitnik

Metabolički sindrom
Suvišak inzulina uzrokuje povišen krvni tlak, centripetalnu pretilost, snižen HDL kolesterol i povišene trigliceride u krvi, sve navedeno zapravo čini dijagnozu metaboličkog sindroma.
IR rizik
99%
Šećerna bolest tip 2
Nakon godina prekomjernog lučenja inzulina, gušterača se može umoriti i smanjiti lučenje inzulina, a inzulinska rezistencija ostaje jednako izražena. U tom trenutku raste razina šećera u krvi.
IR rizik
99%
Pretilost
Višak inzulina djeluje kao hormon rasta (svojevrstan doping) koji prije svega potiče rast masnog tkiva i nakupljanje vode u organizmu.
IR rizik
90-95%
Gestacijski dijabetes
Trudnoća je stanje u kojem naglo raste inzulinska rezistencija zbog čega šećer otežano ulazi u mišićne stanice, a posljedično raste razina šećera u krvi.
IR rizik
80-90%
Opstruktivna apneja u snu
Pojačano stvaranje hormona stresa i pojačano nakupljanje masnog tkiva u trbušnoj šupljini uzrokuju poremećaj stiskanja dijafragme (ošita), čije je pravilno stezanje osnova svakog kvalitetnog udaha.
IR rizik
70-85%
Acanthosis Nigricans
Pojava crnih točkica (hiperpigmentacija) na stražnjem dijelu vrata, znak su teškog oblika inzulinske rezistencije.
IR rizik
70-80%
Pankreatitis
Uzrokuje pojačano nakupljanje masti u stanicama gušterače koja može uzrokovati akutnu ili kroničnu upalu gušterače.
IR rizik
70-75%
Masna jetra
Potiče nakupljanje masti u jetri, koja je jedan od vodećih uzroka ciroze jetre.
IR rizik
50-80 %
Visoki krvni tlak
Suvišak inzulina potiče nakupljanje vode u organizmu, a time i u krvnim žilama. Dodatno, zbog suviška inzulina krvne žile postaju krute, zbog čega i raste krvni tlak.
IR rizik
50-60%
Intersticijska bolest pluća
Suvišak inzulina uz pojedine druge štetne tvari iz okoliša može uzrokovati jaču upalu unutar plućnog tkiva i pojačati propadanje plućne funkcije.
IR rizik
5-25%

Ocjena rizika

Groceries

1

Blago rizično

Osobe u ovoj kategoriji imaju neke simptome ili laboratorijske nalaze koji mogu sugerirati početne znakove inzulinske rezistencije. Pravo je vrijeme za promjenu prehrane i stila života prije nego se razviju ozbiljniji simptomi.

​

2

Rizično

U ovoj kategoriji nalaze se osobe s jasnim simptomima ili laboratorijskim nalazima koji upućuju na inzulinsku rezistenciju. Potrebno je poduzeti korake za upravljanje stanjem i spriječiti razvoj ozbiljnijih zdravstvenih problema.

3

Izuzetno rizično

Osobe u ovoj kategoriji imaju vrlo izražene simptome i laboratorijske nalaze koji jasno ukazuju na inzulinsku rezistenciju. Postoji visoka vjerojatnost razvoja povezanih metaboličkih bolesti te se preporučuje hitno medicinsko savjetovanje i intervencija.

bottom of page